《健身秘事》这篇小说以主人公的视角，描写了他对健身学员林萱的迷恋和欲望。林萱是一名校园清纯尤物，身材火爆，长相水灵，是主人公的健身学员。主人公不由地将手伸进裤裆，对林萱产生了强烈的欲望，甚至梦到了和她滚床单。他回忆起自己年轻时的风流经历，膨胀自大，只喜欢胸大屁股翘的女人。然而，他因为一次不慎把富豪的马子搞了而坐了十五年牢，现在已经是中年大叔。尽管如此，他仍然自信自己在性方面的实力不比年轻小伙子差。
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“这身材，这样貌……看着就让人咽口水，什么时候才能把这小小妖精搞到手啊。”
看着手机上那位标致小美人，我不由的将手伸进了裤裆。
她叫林萱，是我的健身学员。
这小妮子是在校大学生，长得那叫一个水灵，身材极其火爆，称得上是波涛汹涌。
尤其是手机上这一张照片。
一身紧身运动装扮，将她那玲珑的曲线展现得淋漓尽致。一双笔直的葱白大长腿，令人眼花缭乱。
这女娃是极品中的清纯尤物，听说是城里的乖乖女，父母都是老师，管得比较严格，看上去十分的乖巧，为人很有礼貌，好像是因为感情受挫，才来健身的……
想起第一次我教她基本动作的时候，那叫一个回味无穷。
这小妮子，天生身体不协调，动作要教她好几遍才能记住，有一些高难度的动作我不得不手把手教，碰到过她的肌肤，水滑得跟豆腐似的。
第一天晚上，我就梦到了自己跟她滚床单。
想到这，我的身躯不由一颤。
一阵舒爽过后，看着手机中那个漂亮的妹子，不由的有点失落。
我年轻的时候做的就是健身教练，身体健硕，人长得也帅，不少前凸后翘的女人，都愿意毫无条件的跟着我，在我的屁股后面一口一个刘哥的叫着。
风流久了，我也就膨胀了，就想要胸大屁股翘的……
正是因为膨胀得不可收拾，稀里糊涂把一个富豪的马子给搞了，结果这孙子阴我……害我坐了十五年牢。
我二十五岁进去，到了四十岁才出来，人也从帅小伙，变成了中年大叔。
但是，我那方面的实力绝对不比二十来岁的小伙子差，甚至比他们还要猛。
出了监狱，我也想找个老婆好好过日子，但我的眼光跟年轻的时候一样，就想找年轻漂亮、前凸后翘的主。
可是现在的女孩的眼光很挑，谁愿意跟我一个穷光蛋大叔呢？
“叮咚。”
突然，我的微信响了。
手机屏上显示的是林萱，这让我心间不由一喜。
点开微信一看：“教练，十一长假，一个人在家好无聊，我想再多学几组动作，教练你们放假吗？”
看到这信息，老子还管他放不放假啊。
这么好的机会，一旦错过就不会再来。
“本来我这几天是休息的，但是你如果想学的话，我可以教你。”
我按捺住激动，将信息发送了过去。
不一会，林萱给我回了信息：“教练，这多不好意思，还是算了吧，等你上班再学也一样，就不麻烦教练了。”
看到信息，我立即打字回复：“教好每一个学员，这是我作为教练的责任，怎么叫麻烦呢？再说了，学员好学，我当然乐意教了。”
过了十几秒林萱回复我了，“那……谢谢教练了。”
看到林萱的回复，我激动得跳了起来，我回复说：“跟我还客气啥，你发个位置给我，我来接你吧。”
林萱回复：“这样不好吧？太麻烦教练了。”
“反正闲着也是闲着，没关系的。”不一会，林萱就给了我她的位置。
我立即联系我的姐夫，让他将他的宝马3系车借给我。
半个小时后，我将车开到了林萱家门口。
我从后视镜中看到林萱对照了一下车牌，一路小跑了过来，胸前上下跌幅，好像要跳出来似的。
她走到我的车旁，敲了敲车窗，“刘教练，没想到你车这么好？”
我摇下车窗，就看到她的沟壑，没想到到这小妮子居然没有穿内衣，当即一股极强的刺激感冲上了我的大脑，“还行吧？要不要体验体验这车？”
林萱看到我的眼睛盯着她那里看，不由的将手遮挡住前面，“可以试吗？我车技不稳，万一出了点事怎么办？”
我看得出来，她不喜欢跟陌生男人独处。
她这一个小动作提醒了我，不能太心急。
我收了眼神，“没关系，有我怎么会出意外呢。”
说着，我下了车，直接让她去坐主驾驶，我转身来到副驾驶。
小妮子进到主驾驶里，脸上就绽放出了笑容，“这比我爸车舒服多了。”
听到这话我内心暗喜，这正是我想要的效果。
我笑着说：“试试看。”
“那我就不客气了。”
林萱有些激动，凸起的轮廓在白色T恤中上蹿下跳，惹得我喉结涌动。
“教练你人实在太好了。”林萱对我感激道，我也能感受到她对新事物的渴望，尤其是在家被父母管得太严，又经历了失恋。
这时候的女人就想找一些有新鲜感，没有尝试过的事物来弥补自己的空虚。
我看着她那精致的侧脸，笑着对她说：“你呀，不用跟我这么客气，我比你大二十来岁呢，就跟你的父辈一样，对你好也是应该的。”
顿时，林萱被我这大义凛然的话说得有些感动了，感受的出来，她对我的防范心理减少了不少。
现在是她的失恋空虚期，急需要一个人带她出去透透风，散散心，而这一点也是我所要抓住的！
看着林萱一脸微笑的驾驶着，我知道时机已经成熟了。
“萱萱，看你这么开心，要不今天就别训练了，我带你去河边玩一玩，那边的海鲜烧烤还不错，正好我也没有吃饭，我们过去吃点？”
我之所以去这里的原因，是因为路中间会经过一段无人区，路上少有车辆走动，更别说人了，只要机会再成熟一点，没准能得手。
“还是不麻烦教练了。”
小妮子笑着回答我，认真的开着车。
我当然不会就这么算了，就说：“萱萱呐，你的事情我也听说过一些，听教练的好好放松一下，你年纪还小，没有过不去的坎。”
听到我说这话，林萱不由的失落，她没有说话。
我进一步说：“不好意思啊，提到了你的伤心事，这样吧，我们还是去健身房吧。”
听到我这么一说，林萱勉强露出一个微笑：“教练你说得对，我去健身，也不能饿着教练啊，给我位置，我带教练去。”
“好咧！”
我激动得连忙拿出手机，给林萱发了一个位置。
路上，我闻着林萱的体香，不由的压着裤裆，避免被她看出来。
一路上，我们有说有笑的，我时不时的跟她讲个笑话，逗她开心开心。
二十来岁的小女孩就是天真灿烂，笑起来那叫一个甜美，让我恨不得立即将他扑倒。
几分钟后，车子驶进了我预算好的这条无名路。
我一直在调整林萱的情绪，等待着时机的到来。
忽然，一条野狗从路中间横穿而过，我赶紧大声喊道：“萱萱快踩住刹车。”
忽地，车子猛的加速。
我的身躯直接向后倾斜。
我立即调整好坐姿，转头看向林萱，只见她已经慌了神，一脚踩到了油门上。
“刹车不是这个，是旁边那个！”
眼看着车子要撞上旁边的防护栏了，我赶紧提醒她，没想到她又是猛的踩到了刹车上，车子哐当一声，猛然停了下来。
在惯性的作用下，我的身子猛地向前倾，还好我系好了安全带。
“啊！”
我稳定了身形之后，就听到了林萱的惊呼声，我急忙转过头去看林萱，原来是林萱的安全带没有系稳，惯性太大的作用下，竟让林萱狠狠的撞在了方向盘上，现在眼睛都红了。
“没事吧？怪我没提醒你，主驾驶的安全带出现了点问题，要用力才能系稳。”
我不由的感到自责，只顾着跟她说话，却忘了这车的毛病。
正说着，我已经被眼前的香艳惊的目瞪口呆。
只见林萱的跟前，经过刚才的一撞，竟双双卡进了方向盘两侧的空隙中。
一时间，我盯着方向盘懵了神。
如果林萱平时穿内衣的话，还显得小一些，不料今天没有穿内衣，让我看清楚了她的真实大小。
我观察得很仔细，她每次想要拽出来，脸上都会浮现痛苦的表情，可能是稍微一动，疼痛感就会加倍。
脸上泛着红晕，又疼又羞愧，眼泪不由自主的往外流，实在没有办法才把头转过来，对着我说：“教练，快快想想办法帮帮我。”
“我……帮你？”就在林萱转过头来，我已经将目光移了移，这突如其来的幸福，让我内心狂喜，我故作姿态道：“我该怎么帮你呀……”
